Como mudar a rotina do sexo em casa

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Para sair da rotina é possível explorar diferentes formas de intimidade e prazer em casa, sem necessariamente envolver malabarismos ou posições sexuais complicadas. Segundo Stephanie Seitz, educadora sexual e empresária de uma marca de produtos eróticos que usa as redes sociais para dar dicas aos casais de como esquentar os relacionamentos.

poucos casais buscam diversificar e apimentar a relação no dia a dia, o que acaba sendo uma prática pouco explorada em meio à rotina, excesso de trabalho, estresse e as responsabilidades do cotidiano. Mas sempre há tempo para reacender a chama que muitas vezes fica esquecida.

De acordo com um estudo realizado pelo Instituto do Casal, especializado em sexualidade humana e relacionamentos, revelou que 55,9% dos casais consideram a vida sexual ruim ou regular e 72,9% dos entrevistados apontaram mudanças expressivas na relação sexual após o casamento.

Para Dani Fontinele, “Um casal precisa fazer três tipos de sexo: o do dia a dia, aquele normal que acontece rapidinho à noite ou de manhã, para constar; o segundo, que chamo de sexo sensual, que dá para planejar, colocar uma lingerie diferente, perfume, tomar um banho mais gostoso antes; e o sexo ‘selvagem’, que é uma coisa bem mais especial”, aponta apresentadora do podcast Clitcast.

Ainda segundo as especialistas, existem algumas dicas valiosas para uma experiência íntima surpreendente e, afirmam, “sem a necessidade de manobras complexas”. Confira a seguir!

Passo a passo para fugir do sexo de rotina em casa

Se o fogo da relação já não é como no começo, esse pode ser o momento de buscar táticas para sair da mesmice na vida sexual caseira. Stephanie lista algumas opções como ponto de partida:

Comunicação: “O diálogo aberto e honesto é essencial. Discutam suas fantasias, desejos e limites. Isso pode ajudar a criar um ambiente de confiança onde vocês possam experimentar coisas novas.”

Variedade: “Vale explorar os cenários, jogos de interpretação, fantasias e até mesmo criar um ambiente alternativo dentro de casa para escapar da monotonia. Uma sugestão é incorporar velas de massagem para adicionar um toque especial à atmosfera com uma experiência diferente. Em seguida, vale usar o óleo dessa vela de massagem, que hidrata e não queima a pele, para desfrutar de uma massagem sensual. Isso vai garantir um nível excitante à intimidade.”

Carícias e preliminares: “Dedicar um tempo para explorar as carícias, beijos, toques e massagens. Isso aumenta a excitação e a conexão emocional. Um gel beijável com efeito quente e com sabor pode mudar completamente as preliminares.”

Brinquedos sexuais: “Essa pode ser uma maneira divertida de adicionar variedade e intensidade à experiência. É importante escolher brinquedos que ambos se sintam confortáveis em usar.”

Posições sexuais confortáveis: “Se desejarem experimentar diferentes posições, escolham aquelas que sejam confortáveis e prazerosas para ambos. Não é necessário adotar posições acrobáticas para atingir o orgasmo, pelo contrário, muitas vezes posições muito difíceis acabam sendo extremamente incômodas.” , conforme publicado no Gshow.